L'ostéochondrose est une maladie chronique symptomatiquement exprimée par des troubles dystrophiques dans le cartilage articulaire. Le plus souvent, l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, lorsque des changements se produisent dans les disques intervertébraux et les articulations intervertébrales. Selon la localisation, l'ostéodrose cervicale, thoracique et lombaire se distingue. L'ostéochondrose est également souvent trouvée, dans laquelle toutes les pièces vertébrales souffrent. La pathologie nécessite une consultation avec un médecin et une approche intégrée du traitement.
Description
Les maladies de la colonne vertébrale, comme les autres maladies chroniques, sont rapidement «plus jeunes». Si plus tôt la douleur dans le dos et les articulations dérangeait les personnes âgées, les patients de 18 à 30 ans traitent aujourd'hui de plus en plus les médecins.
Les scientifiques considèrent que la franchise d'une personne est une condition préalable au développement de cette maladie, une ostéochondose est également facilitée par une position assise prolongée. De plus, avec l'âge, le cartilage articulaire perd l'élasticité et l'élasticité, mince; Les disques intervertébraux perdent l'humidité et la capacité d'absorption des chocs, deviennent vulnérables en temps d'effort physique.
Raisons
Les causes de l'ostéochondose cervicale résident dans des charges et affectent la région cervicale dans différentes circonstances. En conséquence, les muscles du cou commencent à diminuer intensivement, compensant ainsi cette charge, à la suite de laquelle un spasme se produit, ainsi qu'une violation du flux sanguin dans cette zone.
La violation de la scoliose de posture, de la baisse, du dos rond, de la cyphose et d'autres troubles de la posture, même s'ils sont insignifiants, provoquent une grave violation de l'équilibre de la colonne vertébrale. En conséquence, la charge sur les disques intervertébraux est distribuée de manière inégale, ce qui provoque leur déformation et leur usure accrue. Les vertèbres commencent à se rapprocher, provoquant une violation des processus nerveux, l'ostéochondose cervicale se développe assez rapidement. Des conséquences similaires ont des violations de la posture causées par un changement dans la position naturelle des côtes.
Les spasmes musculaires réactions spasmodiques des muscles du dos, le sein, la presse peuvent conduire au fait que les parties individuelles du corps sont très tendues. En conséquence, la position d'équilibre générale du corps est perturbée, provoquant un changement dans la position de la colonne vertébrale. Les déformations peuvent affecter la région de la région cervicale ou d'autres parties de la colonne vertébrale, provoquant une ostéochondrose de la poitrine, du col utérin et des parties lombaires.
Violation de l'approvisionnement en sang, comme les vertébrés n'ont pas de lien direct avec le système circulatoire, ils reçoivent la nutrition des tissus environnants. La violation de l'approvisionnement en sang à la colonne cervicale conduit au fait que les disques ne reçoivent pas suffisamment de liquides pour la réhydratation (la restauration de la forme due à l'absorption de l'humidité) et le renouvellement du tissu du cartilage. En conséquence, leur usure est accélérée, il y a une diminution des distances entre les vertèbres de la région cervicale, ce qui entraîne une ostéochondrose.
La violation de l'innervation, une diminution de la sensibilité des racines nerveuses conduit à des changements pathologiques dans leur structure, à la suite de laquelle le déplacement et la déformation des vertèbres de la région cervicale restent inaperçus par le patient. Après tout, la douleur est absente en raison de troubles de sensibilité.
Les maladies des organes internes sont la mauvaise position des organes internes, leur déplacement et leur abaisser en raison de divers dysfonctionnements conduisent à une violation de l'équilibre général dans le corps. En conséquence, cela affecte de manière aiguë la position de la colonne vertébrale - le cervical, les vertèbres lombaires sont déplacées et déformées, conduisant aux types d'ostéochondose correspondants.
En général, l'ostéochondrose de la région cervicale se développe en raison des effets des facteurs externes défavorables qui violent la position d'équilibre naturel de la colonne vertébrale et d'autres systèmes du corps humain.
Diagnostic
Le diagnostic de l'ostéochondose cervicale commence par la collecte de toutes les informations nécessaires sur le patient. Le spécialiste pose des questions sur les plaintes qui dérangent la personne, s'intéressent à ses activités professionnelles, ainsi que sur la façon dont il passe son week-end. Un point important est la présence de l'ostéochondrose chez les parents, les grands-parents, car il s'agit d'une maladie de nature héréditaire.
Ensuite, le médecin passe directement à l'examen visuel du patient. Il étudie le compartiment cervical et son dos à la courbure de la posture, palpate la région cervicale. Cela permet à un spécialiste d'évaluer le degré de développement de la maladie, car dans les cas avancés, la palpation de la région cervicale provoque une vive douleur.
Lors de l'examen, vous devez faire attention:
sur la gravité de la lordose cervicale;
la hauteur des épaules chez le patient;
la possibilité d'asymétrie des zones Supraclock;
la possibilité d'asymétrie du cou (par exemple, une conséquence de la pathologie congénitale ou du spasme musculaire pointu);
L'état des muscles de la ceinture d'épaule et des membres supérieurs (par exemple, une atrophie musculaire à un verso peut indiquer une compression de la colonne vertébrale cervicale);
L'emplacement du menton - Le menton est normal doit être situé le long de la ligne médiane;
Le mouvement du cou (extinction de flexion, inclinant la droite et la rotation et la rotation).
La palpation est réalisée dans la position initiale du patient:
couché sur le dos;
allongé sur le ventre;
Assis sur une chaise.
L'étude du volume de mouvements est également réalisée. Il est effectué dans la position initiale du patient assis sur une chaise (afin de réparer une autre colonne vertébrale).
Distinguer les mouvements de base suivants dans la région cervicale:
flexion;
extension;
pentes à droite et à gauche;
Rotation.
Environ la moitié du volume de flexion et d'extension se produit entre le dos de la tête, les vertèbres de C1 et C2. Le reste du mouvement est réalisé en raison des vertèbres sous-jacentes, avec une grande échelle de mouvements dans les vertèbres C5-C7. Les inclinations latérales sont réparties uniformément entre toutes les vertèbres.
Pour établir avec précision un diagnostic, des études supplémentaires sont prescrites:
Ray x de la région cervicale. Cette méthode est appropriée aux premiers stades de la maladie, mais elle peut être inutile sous des formes avancées.
CT (tomodensitométrie). Vous permet de voir des changements structurels dans les vertèbres, mais à l'aide de cette méthode, il est impossible de déterminer la taille de la hernie entre les vertèbres.
IRM. Il est considéré comme la méthode la plus efficace pour diagnostiquer l'ostéochondose cervicale. Vous pouvez déterminer la taille de la hernie entre les disques, ainsi que le degré de leur développement.
Le médecin peut également prescrire un scan duplex qui vous permet de déterminer une violation de la circulation sanguine normale dans les artères.
Traitement
Le traitement de l'ostéochondose cervicale est une thérapie complexe qui comprend la prise de médicaments, les gels, ainsi que diverses mesures physiothérapeutiques. Un rôle important est joué par la gymnastique thérapeutique, ainsi que le massage du problème.
Médicament
Il est impossible d'éliminer les conséquences des changements dégénératifs dystrophiques de la colonne vertébrale sans l'utilisation de médicaments. L'utilisation de médicaments dans le traitement de l'ostéochondrose de la région cervicale est l'un des principaux points de l'approche complexe de la guérison, utilisée par la plupart des spécialistes de la médecine traditionnels.
Il est conçu pour résoudre plusieurs problèmes, notamment:
arrêter le symptôme de la douleur et éliminer le processus inflammatoire;
éliminer les spasmes musculaires;
stimuler le processus de régénération du cartilage et des cellules tissulaires osseuses;
renforcer les propriétés protectrices du corps, augmenter l'immunité;
Améliorez l'état général en éliminant d'autres symptômes qui interfèrent avec la récupération.
Selon ces objectifs, tous les médicaments prescrits par un médecin souffrant d'ostéochondose cervicale peuvent être divisés conditionnellement en groupes suivants:
Analgésiques (médicaments non stéroïdiens qui soulagent la douleur).
Les anti-inflammatoires (stéroïdes) sont des médicaments hormonaux qui soulagent les phénomènes inflammatoires et, éliminant ainsi la douleur.
Les chondroprotecteurs sont des médicaments contenant des substances qui remplacent les composants du tissu du cartilage - chondroïtine, acide hyaluronique.
Musorelaxants. Ce sont des médicaments qui détendent le tonus musculaire. Ils sont utilisés en chirurgie et en orthopédie comme remèdes auxiliaires pour l'arrêt de la douleur. Ces médicaments sont administrés par Parentel, et donc toujours sous la supervision d'un médecin.
Vitamines. Avec l'ostéochondrose de la région cervicale, les vitamines sont prescrites, affectant bénéficiaire le système nerveux périphérique et améliorant la conductivité. Vitamines solubles dans l'eau: B1, B6, B12, Vitamines solubles en matières grasses: A, C, D, E. Ces dernières années, les médicaments combinés contenant des analgésiques et des composants de vitamines plus souvent.
Ongles et gels à usage externe.
Physiothérapeutique
L'objectif principal du traitement physiothérapeutique est de stimuler le processus de régénération dans le corps et d'éliminer la douleur. Les méthodes les plus populaires dans le traitement de la chondose cervicale sont les suivantes:
Ultrason. Le physique avec des ondes échographiques est utilisé pour soulager de graves manifestations de la douleur et une réaction inflammatoire. L'échographie masse le tissu du cou, après quoi le métabolisme est activé.
Massage des vibrations. L'impact sur la zone de douleur pendant le massage des vibrations passe par des mouvements oscillatoires mécaniques. Pour la bonne conduite de cette physiothérapie, un vibrorseur de bande est généralement utilisé.
Électrophorèse. Cette méthode de réalisation des soins physiothérapeutiques pour l'ostéochondose cervicale est effectuée en utilisant des courants diadynamiques et modulés, ainsi que des champs électriques lorsque le corps est administré dans les tissus des médicaments. L'électrophorèse soulage parfaitement les syndromes spasmodiques et élimine la douleur dans les muscles enflammés.
Magnétothérapie. L'essence de la magnétothérapie en tant que physiotisation dans l'ostéochondrose de la région cervicale s'explique par l'utilisation de variables constantes ou variables de champs avec un aimant, une fréquence de différentes tailles. Cette méthode peut aider le patient à éliminer la douleur et à arrêter le processus inflammatoire dans le foyer. La procédure est souvent effectuée à la maison après avoir acquis un appareil de magnétographie spécial.
Dutoenzor-thérapie. Actuellement, une méthode de physiothérapie plutôt populaire, consistant à étirer la colonne vertébrale sous la masse du corps du patient. Pour effectuer une telle procédure, un matelas organisé de manière spéciale est nécessaire, qui a des côtes inclinées et ils changent l'emplacement sous le poids de leur propre corps. Le tonus musculaire est normalisé, ce qui conduit à leur relaxation.
Thérapie laser. Le laser a un effet complexe sur l'objectif de l'inflammation, il active les processus biologiques dans les tissus du système nerveux. Cela vous permet d'obtenir un effet positif du traitement. Un effet complexe sur le corps consiste en un effet anti-inflammatoire, analgésique et de cicatrisation des plaies. Une procédure de traitement au laser ne doit pas dépasser 15 minutes. C'est le moment optimal de l'exposition sectorielle du laser hélico-néon sur les zones affectées. Dans ce cas, la durée du laser sur une douleur ne doit pas dépasser 2 minutes.
Balneothérapie. Les avantages de l'eau minérale sont connus depuis longtemps, c'est ce que la balneothérapie est basée. La procédure implique l'utilisation active des ressources en eau dans le traitement de l'ostéochondose. En plus de l'adoption de bains, différents types d'âmes et de natation active dans la piscine, la thérapie implique l'utilisation des applications de la boue thérapeutique dans des zones douloureuses du corps. L'effet thérapeutique est obtenu par l'effet simultané des substances chimiquement actives contenues dans l'eau dans diverses conditions de température. La technique vous permet d'arrêter le syndrome de la douleur en améliorant la microcirculation locale dans les tissus.
Thérapie d'exercice
Il faut se rappeler que le traitement de l'exercice n'est pas effectué lorsque les signes d'exacerbation commencent: la douleur. Après le complexe LFK, ils peuvent s'intensifier et provoquer des inconvénients.
Il existe un certain nombre de recommandations générales pour la charge:
L'éducation physique devrait avoir lieu à l'intérieur avec une bonne ventilation, une excellente option dans la rue.
Les classes ne sont effectuées que pendant la période de rémission de la maladie (lorsqu'il n'y a pas de symptômes).
Les vêtements en thérapie par l'exercice sont censés être larges, et non des mouvements embarrassants et la respiration.
Tous les mouvements sont lisses, l'amplitude et le nombre de répétitions augmentent progressivement.
Si la douleur commence, vous devez immédiatement arrêter la leçon.
Précède les classes et terminez les mesures de pression et de pouls. Lorsque ces indicateurs diffèrent de la normale, la charge doit être réduite.
Il est conseillé d'écouter votre respiration tout au long de la leçon, cela augmentera l'efficacité. Tous les exercices d'étirement sont effectués lors de l'expiration.
Il est très important d'augmenter progressivement la charge et le nombre de répétitions, ce qui réduira le risque de blessures et empêchera le surmenage.
Les exercices sont importants à effectuer régulièrement, vous pouvez donc obtenir un résultat rapide.
Avant de commencer les cours indépendants, vous devez consulter un médecin et convenir avec lui un ensemble d'exercices.
Exercices recommandés dans la position de départ allongée sur l'estomac:
La tête est à la fin sur le front, les mains à l'arrière de la tête, les coudes parallèles au sol. Soulevez la tête avec vos mains du sol, maintenez cette position à 4 comptes, inférieur et détendez-vous. Répétez 2 à 4 fois.
La tête est en arrêt sur le menton, des paumes sous le menton. Temps dans le temps, étirez vos bras vers l'avant, deux - étalés sur les côtés, trois - s'étirer vers l'avant, quatre - la position de départ. Répétez 2 à 4 fois.
Les mains étendues vers l'avant. Natation du style «lapin», répété 4 à 8 fois.
Paumes sous le menton, mettant l'accent sur la paume de votre front. Alternativement, en sortant le talon des fesses. Répétez 4 à 8 fois.
Exercices recommandés dans la position de départ se situant sur le côté (à droite, puis à gauche):
La main droite est étendue, l'oreille droite se trouve dessus, soulevez la main droite avec votre tête, maintenez la position sur 4 comptes, inférieur et se détendre. Répétez 2 à 4 fois.
La main gauche repose sur le sol devant la poitrine, la jambe gauche fait les mouvements de la mouche d'avant en arrière. Répétez 6 à 8 fois.
La main gauche le long du corps, soulevez la main gauche vers le haut et l'extérieur, inférieure, inférieure. Répétez 2 à 4 fois.
La main gauche sur la cuisse. Tirant les deux genoux jusqu'à l'expiration de la poitrine, redressez vos jambes sur l'inspiration. Répéter les exercices 2 à 4 fois.
